去新西兰留学会瘦吗?
因为去新西兰留学的人会经常运动么?运动就可以消耗掉吃的这么多东西么?每次看到身边的朋友吃的东西感觉比吃的还多,吃的比喝的多,喝的比尿的多,尿的比泼的还多,但是就是不会胖,我一直很想知道他们减肥的秘诀,所以有去新西兰留过的学的朋友么?可以跟我说说你们知道的新西兰留学减肥的经历么?跟我说说你们的减肥秘诀好么?先谢谢你们了。
其实去新西兰留学会瘦的,因为我在那里念书的时候就很胖,当时都是靠长跑和游泳在减肥的,每周至少要跑14公里,还要游2公里,因为住学校宿舍不能抽烟,不能喝酒,周末也没有地方可去,所以就只能去附近的一个公园跑步和游泳,当时跑了一个半月,瘦了30斤,后来吃的地方换了,就胖了,但是基本上一学期只会胖一两斤。
当时学校正好有一栋新的艺术楼,我看着还挺高的,就想着可以爬上去然后跳下来,当健身用,本来打算爬五层的,但是爬到二层就放弃了,因为实在是没有力气了,当时就在想如果一层跳下来就不会有这个力气了,当时一层跳下来以后体重就少了1公斤,但是腿就摔青了,当时都吓傻了,还以为要残废了。
后来过了一两周,就在学校的操场上骑自行车,骑自行车燃脂效率是比较高的,但是健身效率比较慢,而且比较乏味,当时操场就我一个人骑,骑了差不多4公里,然后就累的在操场上睡着了,当时风还很大,吹的我浑身都疼,当时还下着小雨,淋了我一身,不过睡醒之后特别清爽的感觉,洗澡就洗掉了。
有一次放假回家,我姐又跟我吵架,因为我假期在家天天睡睡醒醒,就在院子里坐着看看天,啥也没干,她给我气的,就拉着我去健身,我去就她去,但我妈在肯定得我吃饱,在喝了一口茶以后,拿着我的包就去了,当时还是夏天,不健身的时候我穿半袖,她居然给我穿羽绒服,带护腕,她还自己戴了一个拳击手套,给我整一哈,那不就是暴打我一顿,我说我不练了,我姐就往死里锤我,捶的我眼泪在肚子里绕了几圈才流出来,唉。